Валик для спины фитнеса йоги массажный спортивный ролл мфр ролик гладкий гимнастический круглый роллер

Пожалуйста, при разговоре с менеджером, укажите код товара: 961040806

Описание

МФР тренировки — модное и современное направление.

Каждая мышца имеет собственную оболочку, которая называется фасция. Если в результате стрессов, травм, неверно подобранных нагрузок оболочка теряет тонус, становится менее эластичной, это пагубно сказывается на мышцах (от греч. «мио»).

МФР (миофасциальный релиз) — это, по сути, массаж всего тела, который Вы можете сделать себе самостоятельно.

Техника тренировки заключается в "раскатывании" вперед-назад на гимнастическом фактурном цилиндре (роллере с шипами) под собственным весом.

Таким образом с помощью этого простого тренажера можно хорошенько размять мышцы спины, ног, рук, икр и даже стоп.

Если делать такую разминку до силовых тренировок, мышцы перед занятием придут в нужный тонус, уберутся спазмы, организм будет подготовлен к нагрузкам.

Не будет лишним расслабить мышцы с помощью ролла и после тяжелой тренировки.

Может показаться, что нужно это только для спортсменов, но не стоит забывать, что сидячая работа способствует появлению спазмов и болей в спине, шее и пояснице.

Самомассаж не только поможет расслабиться, но и приведет к общему оздоровлению организма, красивой осанке, поможет похудеть и избавиться от целлюлита (имеет антицеллюлитный эффект).

Пенный резиновый валик почти гладкий с легким массажным рельефом, он незаменим для любителей йоги/пилатеса, гимнастики.

Все это делает foam (фоам) рол незаменимым атрибутом в женской и в мужской спортивной коллекции.

Используя массажер регулярно всего по 15 минут в день, Вы улучшите здоровье и самочувствие, станете полны сил и энергии.

Также он необходим для набора реабилитации.

*** Спортинвентарь бренда FIT FOR ME (Фит фор Ми) — отличный подарок для всех любителей спорта, фитнеса и здорового образа жизни. Для наших клиентов мы предлагаем только лучшие аксессуары как для занятий дома, так и для тренировок в зале.

Все снаряды универсальны: подходят и для женщин, и для мужчин, а также для детей и подростков.

Приобретая тренировочный инвентарь в магазине "Фит фо Ми", Вы получаете гарантию качества.